道你现在很矛盾。你既爱着你的妻子和家庭，又放不下林瑶。她现在已经找到了新的男朋友，你要明白，这样下去只会让你陷入更深的痛苦之中。你想想，你的妻子为你付出了那么多，你怎么能忍心伤害她呢？而且，林瑶也只是一时的新鲜感，她不可能给你真正的幸福，再美丽的容貌都会有老去的一天，我相信你**年轻时一定也很美丽，幸福的婚恋，除了对方的容貌，更多相互关爱、包容、一起进步......” **沉默了片刻，说：“我知道我错了，但是我真的不知道该怎么办。我和林瑶已经有了感情，我放不下她。”

8 我右手举起一杯刚烧开的水，到在左手的杯中对他说：“感情是可以慢慢淡化的，就像这么开水一样，你现在要做的就是果断地和林瑶断绝关系，把心思都放在你的家庭上。你可以多陪陪你的妻子，带她去旅游，给她一些惊喜。让她感受到你的爱和关心。只要你真心悔过，我相信你的妻子一定会原谅你的。” **听了我的话，陷入了沉思。这些道理他都懂，但是他还是有些犹豫。看得出他的犹豫，决定给他一些时间，让他自己好好想想。 在这个过程中，我和赵雪一直保持联系，给她一些建议和鼓励。让她要保持冷静，展现出自己的大度和宽容。不要去和**争吵，也不要去指责他。相反，要适当地关心他，让他感受到家庭的温暖。 有空余的时间，可以去报一些瑜伽课、插花课，提升自己的气质。

在我的鼓励下，赵雪开始做出一些改变。她不再整天沉浸在痛苦和悲伤中，而是积极地面对生活。 她开始注重自己的外表和形象，每天都会精心打扮自己。她去理发店做了一个新的发型，买了一些新的衣服和化妆品。她的改变让**眼前一亮，也让他感受到了赵雪的努力。 赵雪把自己的每天时间都安排的很充实，不断学习一些新的技能和知识，烹饪、绘画和瑜伽。她希望通过这些方式来丰富自己的生活，也让自己变得更加有魅力。 **看到赵雪的改变，心中充满了感动。不再是那个整天闲来无事就只会打电话、打视频查岗的