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系统在手，军医也能拳打特种兵 免费试读
比起每天雷打不动的五公里越野，这个听起来就很有趣的“五禽戏”，显然更受欢迎。
“大家不要觉得这是什么花拳绣腿。”
“这套功法，练好了，比你们跑十个五公里都管用！”
“现在，全体都有，听我口令，我们从第一式，虎戏开始！”
他没有多余的废话，直接进入了教学。
“虎戏，主在练力，模仿猛虎扑食之势。”
“双手握拳，置于腰间，双腿微屈，目视前方……”
陈易一边讲解，一边放慢了动作，将虎戏的每个细节都展示得淋漓尽致。
他的动作舒展而充满力量，仿佛真的有一头猛虎，在他体内苏醒。
台下的士兵们，有样学样，努力模仿着。
而在庞大的队伍中，几个身影格外引人注目。
杜霏霏、小影，还有主动请缨的王滟兵和李二牛。
四人分散在不同的方阵里，像教官一样来回穿梭。
耐心地纠正着身边战友们不规范的动作。
“哎，你这手，再往外伸一点！”
“腰要沉下去！对，就是这个感觉！”
王滟兵格外卖力，他本就性格张扬，此刻更是找到了发挥的舞台。
李二牛则憨厚许多，只是用他那带着乡音的普通话，一遍遍不厌其烦地重复着要领。
陈易在台上示范了几遍后，也走了下来，在队伍里巡视。
第一天的练习，气氛轻松。
一套完整的五禽戏打下来，众人只觉得浑身微微发热，筋骨舒泰。
远比跑完五公里后的气喘吁吁要舒服太多。
临近中午。
一辆黑色的轿车，悄无声息地停在了铁拳团医务室的门口。
郑永红在警卫员的陪同下，走了进来。
他的气色看起来比昨天好了一些，但眉宇间依然带着挥之不去的疲惫。
陈易早已等候多时。
“**，您来了。”
“嗯。”"